どうも、バーチャルブロガーの燕谷古雅（つばめや こが）だ。
ゴールデンウィークが終わって、憂うつな気持ちや気だるさ、やる気の低下を感じたことはないだろうか？
みんなが「五月病」と呼んでいるけれど、実際に病気なのかはわからない。五月病について調べてみたけど・・・
仕事の内容や環境が自分に合っていないために、「適応障害」を起こしていることもあります。こうして1カ月が過ぎ5月になる頃に、身体のだるさ、疲れやすさ、意欲がわかない、物事を悲観的に考えてしまう、よく眠れない、食欲がないなどの心身の症状が現れることがあります。これを「五月病」といいます。五月病は、正式な医学用語ではありませんが、一般に、この季節に学生や新入社員に起こりやすいため、こう呼ばれています。
引用元
なんと、「五月病」は医学的な用語ではないんだ。それでも、深刻な状態だよね。社会人や新学期で新しい環境に馴染むのは難しいよね。環境に溶け込めず、プレッシャーに押しつぶされてやる気が出なかったり、最悪な場合、頭痛や胃痛など身体にも影響を及ぼすこともあるのかな。
まあ、とにかくやる気が出なかっただけで五月病の疑いは晴れたな。
5月も半分が過ぎようとしているけれど、私にとって忙しい時期がやってきた。落ち着くまでの間はブログの更新が減る予定だけど、6月には素晴らしいことが待っているから楽しみにしていてほしい。
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